SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 tydzien

  • sprawa przybierania na wadze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak to jest jeśli stosuję dietkę na masę to efekty będą wyglądać w ten sposób ,że dziennie będzie przybywać po 200g czy jednorazowo na tydzień np.1kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2012-11-14 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem na cyklu prop 450mg i npp 300mg na tydzień. Zacząłem miesiac temu redukcję i chcialbym dorzucić jakiś spalacz. Co polecacie i jakie dawki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2021-04-04 14:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema. Chodzę na siłownie od 2 lat. waże 86 kg i chciałbym troche zrzucić. Niestety jestem w internacie cały tydzien i nie mam mozliwości na jakąkolwiek diete ;/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2015-01-22 16:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam leci Enan 8 tydzień .Wyniki estro 112 granica 43, prolka 20 granica 15. mam aromasin i cabaser ,ktos pomoze jak uzywac do zbicia? przed cyklem badania w normie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2020-12-14 19:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylimarol

    Temat
    Doping

    Co sądzicie o braniu sylimarolu na powiedzmy tydzień lub miesiąc przed zaczęciem cyklu z mietki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2004-10-29 23:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza nasycenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie , stosowałem tydzień monohydrat kreatyny, w dawce dt 10 g i nt5g a chciałem zrobic nasycenie czy moge zrobić w drugim tygodniu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-07-31 14:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo regeneracja? i kiedy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ćwicze bez przerwy od lipca...i mam pytanie kiedy zrobić przerwe regeneracje??? i jak długo powinna trwać tydzien/dwa?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-11-25 10:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból gardła, przerwa = SD ?

    Temat
    Trening w domu

    Czy jak tydzień nie ćwiczyłem z powodu bólu gardła i gorączki to można to potraktować jako SD ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-05-20 11:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a siłownia ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od poniedziałku zaczałem diete na mase ,ale nie wiem czy jest sens to robiić ,gdyż siłownia nie będzie czynna jeszcze przez tydzień .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-10-18 19:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zółte gałki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Córka ma zażółcone gałki oczne. Czy przyczyną może być stosowanie przez ostatni tydzień diety owocowej z dużym naciskiem na cytrusy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-06-10 17:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Temat
    Doping

    siema , Jestem po 9 strzałach susty + 2 tydzien winka . Jajka mi maleja %-) bic HCG ? ILE ? Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2014-03-15 14:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Biegam po każdym treningu na siłowni 10min prędkość 12km/h co tydzień zwiększam bieg o 1-2min ,pytanie brzmi czy nie niszczę tym mięśni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-10-09 01:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze jest brac dece po 200 mg co tydzien przez 10 tygodni czy po tak duzym czasie nie wystapia skutki uboczne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2003-07-10 23:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy kreatyna musletech jest dobra bo podobno ludzie w tydzień zyskują 1,5 kg czystej masy czy to dużo? I która kreatynę najlepiej wybrać bo tam do różne rodzaje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2022-08-10 22:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zaczac cykl 2 strzały na tydzien co sadzicie o tym środku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-12-24 17:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - o co chodzi?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli ktoś ma diete na masę to musi chapać przez cały tydzień co dziennie na okrągło to samo?! 0_o

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2007-05-26 15:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Doping

    Siema . krotkie pytanko . Czy 500mg omo tydzien plus 20mg wina dziennie jest dobrym antykatabolikem? chce dodac clenbuterol do tego jeszcze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-06-09 12:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym cyklu ziomek jest już na nim 3 tydzień testoteron przyjmuje 300mg tygodniowo a m-drol pod koniec

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-04-14 14:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jaki czas... ????

    Temat
    Doping

    siema chcialem sie dowiedzieć czy omke mozna brac co 5 dni czy lepsza jest inna rozpiska np. co tydzien... ?? Dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2005-08-25 09:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na dluzszy czas

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy moze ktos polecic cos, co moglbym zrobic w weekend wsadzic w sloik, do lodowki i wytrzyma mi to tydzien ? zebym mogl to otworzyc i zjesc np po 3-4 dniach????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2013-02-17 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)